سونيا الحبال تكشف: كبت المشاعر منذ الطفولة يؤدي إلى طاقات سلبية تؤثر سلباً على النفس والجسد
قالت خبيرة الطاقة سونيا الحبال إن مفهوم الطاقة المحبوسة يشير إلى الألم الداخلي غير المعلن والذي يبدأ في كثير من الأحيان منذ الطفولة.
وأضافت في حوارها مع الإعلامية آية شايب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على فضائية «صدى البلد»، أن تكرار عبارات مثل «أعطيها»، و«ما تبكيش»، و«الرجال ما يبكو» يشكل خطراً نفسياً على الطفل لأنه يدفعه لكبت مشاعره الطبيعية، ما يؤدي لاحقاً إلى تراكم الطاقة المكبوتة التي تؤثر على حالته النفسية والجسدية.
وأوضح الحبال أن أحد مظاهر الطاقة المكبوتة هو الانفعال المفرط في المواقف التي لا تستدعي ذلك، مثل العنف في المشاجرات أو ردود الفعل المبالغ فيها تجاه مواقف يومية بسيطة.
وأرجعت ذلك إلى التربية القمعية التي تمنع التعبير عن الحزن أو الغضب، مشيرة إلى أن كبت المشاعر يؤدي إلى انفجارات لاحقة قد تتجلى في شكل سلوك عدواني أو غير متوازن.
وكشفت حبال أن العديد من النساء في العلاقات الزوجية يكبتن مشاعر الحزن أو القهر ويفرغن هذه الطاقة السلبية دون وعي على أطفالهن من خلال الصراخ أو الإثارة الزائدة.
وأشارت إلى أن هذه الحالة تزيد من تفاقم الأزمة النفسية وتخلق حلقة من الألم الداخلي يصعب كسرها دون وعي أو علاج.
