تدريبات بدنية مكثفة للزمالك قبل مواجهة فريق زد
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية مكثفة، في بداية مران يوم الخميس على ستاد الكلية الحربية، استعداداً لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
تدريبات بدنية تحت إشراف مدرب الأحمال
قاد المدرب نونو كوستا ربييرو الفقرة البدنية التي تضمنت مجموعة متنوعة من التمارين، بالإضافة إلى فقرة خاصة بالكرة لضمان تعزيز مستوى الأعضاء البدني.
الجوانب الخططية وتقسيم اللاعبين
بعد الانتهاء من الفقرة البدنية، قسم الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال اللاعبين إلى مجموعات، لممارسة بعض الجوانب الخططية. حرص المدربون على توفير التوجيه المستمر للاعبين خلال هذه التدريبات.
تقسيمة فنية في ختام المران
اختتم اللاعبون المران بتقسيمة فنية تهدف إلى تطبيق ما تم تدريبه عليه خلال الفقرة الخططية، مما يعزز من جاهزيتهم للمباراة القادمة.
الاستعداد لمباراة زد
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة زد المقررة يوم الأحد المقبل، في الجولة الخامسة من بطولة كأس عاصمة مصر.
