سونيا الحبال تكشف كيف يسهم صوت عبد الباسط في استعادة النشاط من خلال الاستماع لسورة الرحمن
حذرت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، من وجود مرايا أمام السرير، حيث أوضحت أنها تقوم ‘بتخزين طاقة النائم’ وتؤدي إلى اضطراب توازنه. كما أكدت على أهمية إزالة التلفزيون والهواتف وجميع الأجهزة الإلكترونية من غرفة النوم، حيث تعمل كأجهزة إرسال تؤثر سلبًا على الطاقة الروحية أثناء النوم.
تأثير تبديل أماكن النوم
خلال ظهورها في برنامج «أنا وهو وهي» على بوابة البلد مع الإعلامي شريف نوالدين والإعلامية سارة سامي، أكدت الحبال أن تبديل أماكن النوم بين أفراد الأسرة يمكن أن يسبب اضطرابًا في الطاقة. كما أوضحت أن نوم الأم في سرير أبنائها أو العكس ينتج عنه تغيرات سلوكية بين الطرفين، نظرًا لأن كل سرير يحمل طاقة صاحبه.
أهمية الألوان والقراءة قبل النوم
أكدت أن اللون الأبيض له القدرة على سحب الطاقات السلبية، وهو مفيد بشكل خاص لمن يعانون من الكوابيس. كما أضافت بأن قراءة سورة الواقعة قبل النوم يمكن أن توفر طاقة إيجابية وتساعد في تجنب ‘فقر الحال’. وأيضًا، الاستماع إلى سورة الرحمن بصوت الشيخ عبد الباسط عبد الصمد يعمل على استعادة النشاط والحيوية.
تأثير الأفكار قبل النوم
صرحت الحبال بأن الإنسان يستطيع ‘صناعة رؤيته’ قبل النوم من خلال تخيل أهدافه وتفاصيل تحقيقها، موضحة أن الكون يتفاعل مع هذه الترددات. كما نبهت إلى أن التفكير السلبي يؤدي إلى نتائج سلبية، لأنها تشكل ‘أقدارًا تخرج من أفواه أصحابها’.
