تخصيص وقت يومي يعزز التواصل الإيجابي بين الآباء والأبناء

أكدت نهى فرحات، لايف كوتش ومرشدة نفسية، على أهمية دور الأب في حياة الأسرة، حيث لا يقتصر هذا الدور على توفير الأمان المادي فقط. ويعكس الأب دور الحماية، القدوة، والثقة في حياة الأبناء. وأوضحت أن غيابه المتكرر عن المنزل بحجة العمل يمكن أن يترك آثاراً نفسية سلبية خطيرة على الأطفال.

الأب كقدوة وحامية

خلال مقابلتها مع الإعلاميتين نهاد سمير وسارة مجدي في برنامج ‘صباح البلد’ المذاع على قناة ‘صدى البلد’، أكدت فرحات أن الأب ليس مجرد “ماكينة سحب آلي”، بل هو مصدر للحنان والأمان والقدوة. وأشارت إلى أن الأطفال يتأثرون بتصرفات آبائهم أكثر من تأثرهم بكلماتهم.

أهمية الوقت النوعي

وأشارت فرحات إلى أن ما يحتاجه الأب من أطفاله هو “الوقت النوعي”، وليس بالضرورة أن يكون طويلاً. حتى لو كان ربع ساعة يوميًا، فإن هذا التواجد الحقيقي يمكن أن يترك تأثيراً عاطفياً أقوى من المال والهدايا.

دور الأب في المراهقة

كما أوضحت أن أهمية دور الأب تزداد مع بداية مرحلة المراهقة، حيث يحتاج الأولاد إلى تعزيز الثقة بالنفس من خلال علاقة صحية مع آبائهم، في حين تحتاج البنات إلى الحماية والمحبة حتى لا يسعين للبحث عنها في علاقات غير صحية خارج المنزل.