“علاج الإمساك المزمن: 5 مكونات منزلية طبيعية تخلصك من المشكلة بسهولة!”
صرح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب العناية المركزة بكلية طب قصر العيني، بأنه طوّر تركيبة غذائية مجرّبة وفعالة لتخفيف أعراض الإمساك المزمن. وأوضح أن هذه التركيبة آمنة تمامًا ولا تندرج تحت بند التجارب الطبية المحظورة.
في برنامج “رابي زيدني علمًا” على بوابة البلد، صرّح موافي بأنه من غير المقبول إطلاقًا اختبار الأدوية على المرضى دون بحث علمي شامل. وأضاف: “أما بالنسبة للطعام، فلا مانع من ذلك. لقد جربت هذه الوصفة على كثيرين، وكانت نتائجها ممتازة”.
وبحسب موافي، تتكون الوصفة من كوب من الزبادي مخلوط بكمية كبيرة من النخالة (نخالة القمح)، وإضافة العسل الطبيعي، ثم تناول البرقوق المجفف وبرتقالة كاملة (بدون عصير)، وتناول تحميلة الجلسرين في الصباح لتحفيز حركة الأمعاء.
أكد موافي على أهمية تحديد وقت ثابت للذهاب إلى الحمام يوميًا. وأوضح أن انتظام عملية الهضم مرتبط بانتظام الساعة البيولوجية: اختر وقتًا مناسبًا – صباحًا، ظهرًا، أو قبل النوم – والتزم به يوميًا. سيعتاد جسمك عليه، وسيرن المنبه الداخلي تلقائيًا.
واختتم موافي حديثه مؤكدًا: “هذه الوصفة ليست علاجًا طبيًا، بل هي طريقة غذائية طبيعية لتحسين وظيفة الأمعاء. وهي آمنة تمامًا، وخاصة لمن يعانون من الإمساك المزمن”.
