مجدي نزيه يحذر: ابتعدوا عن تقديم الفشار والترمس لأطفالكم!
قدم الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، نصائح هامة يجب مراعاتها عند تقديم الوجبات الخفيفة للأطفال.
وأوضح خلال لقائه مع آية شايب وشريف نور الدين، مقدمي برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على فضائية صدى البلد، أنه يجب تجنب الفشار لأنه عبارة عن خليط من النشا والزيت.
أكد أنه يمكن تقديم وجبات خفيفة للأولاد والبنات على حد سواء، ولكن بطريقة محددة للغاية. وأوضح أن نبات الترمس مصدر ممتاز للبروتين، لكن تناول كميات كبيرة منه قد يُرهق الكلى.
