سونيا الحبال تكشف: كيف يؤثر الصوت الحزين على طاقتنا الإيجابية ويزيد من مشاعر الكآبة

أكدت خبيرة الطاقة سونيا الحبال أن بإمكان الإنسان استخدام صوته بوعي لنشر الطاقة الإيجابية من حوله. وحذّرت في الوقت نفسه من التأثر بالأصوات الكئيبة التي تنشر الحزن وتؤثر سلبًا على المزاج والطاقة العامة.

وقالت خلال حوارها مع الإعلامي شريف نور الدين في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على فضائية «صدى البلد»، إن الصوت وسيلة قوية جدًا لنقل الطاقة سواء كانت إيجابية أو سلبية، ولذلك يجب أن ننتبه لنوعية الصوت الذي نستقبله ونتفاعل معه.

وأضافت: "شخصيًا، أبتعد عن أي شخص يبدو حزينًا أو متذمرًا دائمًا. هؤلاء الأشخاص يستنزفون الطاقة ويخلقون جوًا حزينًا، حتى بدون سبب".

وأشارت إلى أن بعض الأشخاص لديهم نبرة صوت حزينة بشكل طبيعي حتى عند التعبير عن المشاعر السعيدة، وهو ما قد ينقل طاقة سلبية إلى من حولهم.