“تعرف على كيفية تأثير الشاي والقهوة على ارتجاع المريء: طبيب يفسر الأسباب الكامنة”
قال الدكتور أشرف عمر أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، إن علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي لا يعتمد فقط على الأدوية، بل يتطلب اتباع أسلوب حياة متكامل يبدأ بتغيير العادات اليومية وينتهي بتحسن الأعراض.
وأضاف في حواره مع الإعلامية نهال طايل، مقدمة برنامج “التفاصيل” المذاع على بوابة البلد 2، أن الكثير من المرضى يعتقدون أن تناول الأدوية أو الأقراص الفوارة بعد الأكل كافٍ لعلاج الارتجاع، لكن الواقع الطبي يثبت أن نمط الحياة هو العامل الأهم.
وأضاف: يمكن علاج الارتجاع ليس فقط بالأدوية، بل أيضاً بتحسين أنماط النوم، وأوقات الوجبات، ونوعية الطعام، وممارسة الرياضة، والتحكم في الوزن.
وأشار إلى أن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، وكذلك تناول القهوة والشاي في المساء، من بين الأسباب الأكثر شيوعا لحرقة المعدة والارتجاع الحمضي. وأشار إلى أن تقليل حجم الوجبات وتوزيع الوجبات على مدار اليوم قد يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتخفيف الأعراض.
دكتور لوك. وأكد أشرف عمر تصريحه قائلاً: “نصف علاج الارتجاع المعدي المريئي يتم على يد المريض نفسه من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي، بينما يعتمد النصف الآخر على المتابعة الطبية والأدوية الموصوفة”.
