كيف ساعد “رونالدو” داني سيبايوس على التعافي “في وقت قياسي”؟

يقترب لاعب وسط ريال مدريد داني سيبايوس من التعافي بشكل كامل من إصابة عضلية تعرض لها في نهاية فبراير/شباط، وسينضم إلى الفريق في مباراة إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، المقرر إقامتها يوم الأربعاء 16 أبريل/نيسان.

وذكرت صحيفة ماركا الإسبانية، الأحد، أن سيبايوس أحرز تقدما كبيرا في برنامج إعادة تأهيله. ورغم أنه كان من المتوقع عودته في الأول من مايو/أيار المقبل، إلا أن اللاعب نجح في تقصير فترة غيابه عن الملاعب وعاد للتدريبات الجمعة.

وذكرت الصحيفة بما كتبه الدولي الإسباني عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام” بعد إصابته: “أراكم قريبا… أسرع مما تتصورون”.

سيبايوس يستعير أفكاره من كريستيانو رونالدو

وأشادت ماركا بالتطور الملحوظ الذي شهده سيبايوس خلال العامين الماضيين، وقالت إن الإسباني قرر اتباع نمط حياة مختلف، على غرار كريستيانو رونالدو وسيرجيو راموس، وهو الاتجاه الذي ظهر بوضوح في مسيرته على أرض الملعب.

تحت إشراف المتخصصين، قرر سيبايوس تغيير نظامه الغذائي بشكل كامل. وكثف اللاعب البالغ من العمر 28 عاما جلسات التعافي بعد التدريبات والمباريات. بدأ يقضي وقتًا أطول في الساونا وحمام السباحة.

وبحسب المصدر ذاته، فقد استخدم اللاعب أيضًا عددًا من الأجهزة الحديثة لمساعدته على التعافي السريع والحفاظ على لياقته البدنية.

وتابع مارك: “كانت نتيجة كل هذا هي التعافي من إصابات خطيرة في وقت قياسي”.

وبدأ سيبايوس الموسم على مقاعد البدلاء ولم يعتمد عليه المدرب كارلو أنشيلوتي كلاعب أساسي في المراحل الأولى. ولكنه نجح في استغلال الفرص التي سنحت له لاحقا وأصبح لاعبا مهما في فريق مدربه الإيطالي قبل أن يتعرض للإصابة.