جوميز يخصص فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك
خصصه ا ل ا بن ا ا ا ا ا ا ل ل ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا الاستعداد كما مو ا المصري المقببوكيت في مس مس مس جديد.
وتم تقسيم هذه الجزئية إلى جزئين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية سواء الركض بالمحيط الميداني أو باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
و يتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية بالكرة من خلال التمرير بين اللعابين في المربعات.
وحرص جو ميجي ميجي ا ا ب ب ب ا ا ا ا ا ا اللعبين المزيد بشك،، كم مفص ح ا ا ا ا ل ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا الفني .
ويستعد الفريق الأو ا بن بن بن ا خوض مب ا ا ا مس ا ا ا ا ه ه ه ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا البناء.
