ما تأثير وجبات «الدليفري» على مرضى الكوليسترول؟ حسام موافي يحذر (فيديو)

دكتور. أكد حسام موافي أستاذ الأمراض الحرجة بكلية طب القصر العيني، أن الكوليسترول مادة خطيرة يجب الاهتمام بها، لافتاً إلى أن نسبة الكوليسترول يجب ألا تزيد عن 200 في أي شيء يخرج من الأرض (النباتات). ) خالي من الكولسترول، وكل ما يخرج من الأرض يحتوي على الكولسترول، إلا السمك.

وأضاف حسام موافي خلال تقديمه لبرنامج “يا رب زدني علماً” المذاع على قناة صدى البلد، أن فوائد الكولسترول كبيرة جداً طالما أنه لا يزيد مثل السكر.

وشدد موافي على أن الوزن المثالي لمريض الكولسترول هو 25 عاما مع تجنب الوجبات السريعة والإكثار من تناول الخضار والفواكه وممارسة الرياضة.

وتابع: “من الأفضل قياس مستوى الكولسترول في الدم من وقت لآخر لمعرفة ما إذا كان مرتفعا أم منخفضا لتجنب تفاقم الحالة، خاصة إذا كان مرتفعا، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى ذلك”. لمشاكل صحية وتؤثر على صحة الجسم.