مخاطر جسدية.. الوقت أمام التلفاز يهدد صحة القلب

حذرت دراسة جديدة من أن قضاء فترات طويلة أمام الشاشات مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون يمكن أن يكون له تأثير سلبي على عمر الشباب.

وأظهرت الدراسة أن الشباب الذين أمضوا فترات طويلة في مشاهدة التلفزيون في أوائل العشرينات من عمرهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية في وقت لاحق من حياتهم. وشملت الدراسة أكثر من 4000 شاب، وأكدت النتائج المخاطر الصحية المرتبطة بالجلوس المفرط أمام الشاشات.

وأشار جيسون ناجاتا، دكتوراه في الطب، وأستاذ طب المراهقين والشباب في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، إلى أن "مقدار الوقت الذي يقضيه الشباب أمام الشاشات يمكن أن يكون له تأثير كبير على خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة في المستقبل". فرانسيسكو والمؤلف الرئيسي للدراسة.

وأضافت الدراسة: "كل ساعة إضافية يقضيها الأشخاص في منتصف العمر يوميا في مشاهدة التلفزيون تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 55%، والسكتة الدماغية بنسبة 58%، وأمراض القلب بشكل عام بنسبة 32%".

وأظهرت الدراسة أيضًا أن "كل ساعة إضافية من مشاهدة التلفزيون في سن 23 عامًا خلال فترة الدراسة ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 26% وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية بنسبة 16%".