حسام موافي يحذر مرضى الكوليسترول من وجبات «الدليفري».. فيديو

دكتور. أكد حسام موافي أستاذ الأمراض الحرجة بكلية طب القصر العيني، أن الكولسترول مادة خطيرة يجب الاهتمام بها، لافتاً إلى أن نسبة الكولسترول يجب ألا تزيد عن 200 في أي شيء يأتي من الأرض (النباتات). ) خالية من الكولسترول، وكل ما يمشي على الأرض، ما عدا السمك.

وأضاف حسام موافي، خلال تقديمه لبرنامج “يا رب زدني علماً” المذاع على بوابة البلد، أن فوائد الكولسترول كبيرة، بشرط ألا يزيد على نفس قيمة السكر.

وشدد موافي على أن الوزن المثالي لمريض الكولسترول هو 25 عاما مع تجنب الوجبات السريعة والإكثار من تناول الخضار والفواكه وممارسة الرياضة.

وتابع: “من الأفضل قياس نسبة الكوليسترول في الدم من وقت لآخر لمعرفة ما إذا كانت مرتفعة أم منخفضة لتجنب تفاقم الحالة، خاصة إذا كانت مرتفعة مما يؤدي إلى التعرض لها” يمكن أن تشكل مشكلة صحية وتؤثر على الصحة صحة الجسم.